Existuje jen pár základních pohybů, které potřebuješ ovládnout při cvičení s vlasní vahou, aby jsi dosáhl progresu nejen ve street workoutu a calisthenice. Znáš a ovládáš je všechny?
Konec rýmy a nachlazení během zimních měsíců! Dark Side Movement ti přináší zaručené rady, jak si zachovat imunitu po celý rok a nastartovat svůj organismus.
článek
